五年制专转本努力复习了很久，可是每次做t还是只能拿到和从前一样甚至更差的分数；明明每天都在背考点、做习题，可是书合上还是记不住，上回错什么，这回依旧错。也许上述情况正发生在你身上，复习成果见效慢是种普遍现象——也许是方法不对，也许是心态没有放平。五年制专转本需要长期的复习本身已令人疲劳，若是进步不显著，则会放大疲劳。好比你满头大汗的搬了半天砖，一扭头发现才搬了一车，任谁都免不了生出“怎么还有那么多啊”的无力感。
有两类人较容易出现备考无力的情况
平时基础相对较差，备考比较晚的学生
这类学生因为之前没打算转本也不重视基础知识的学习，到了四五年级或临考前突然有了转本的想法。他们中有的学习很努力，可是因为方法不对或时间不够等其他原因很难在成绩上有所提高。
实习转本两头忙是无力感的高发人群
很多学生都面临转本与就业两个选择，鱼和熊zhang二者都想兼得的人也有不少，所以就造成一边打工一边备考的现状，无法全身心地投入五年制专转本的备考中。
摆脱无力感的方法
换个角度，树立自信学会欣赏自己，树立起自信。没有任何事物是一成不变的，长时间的努力不是无效，而是“尚未见效”。量变引起质变，如果你相信自己一定能行，就会在行动和精神上积极起来，学习效率也会随之提高，成绩自然提高得快。
学习枯竭很多是源自一种“能力恐慌”，你就需要制定个考前五年制专转本时间表，提高效率。当你看见每天的计划都能如期完成，掌握的知识越来越多，你顿时会感觉压力减轻，动力更强。
很多同学在备考五年制专转本过程中感到无力还有一部分原因是有的人在自学，自学的情况下不跟其他同学比较就没有对比，自己越学越无力，建议高职1-5年级尽早的参加五年制专转本专业的培训辅导班！
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